《吃无糖饼干会胖吗?》正文开始,本次阅读大概10分钟。
会!不含糖的饼干,充其量是不含蔗糖了!学过生物的都知道,还有葡萄糖,麦芽糖....所以,脂肪是由糖转化过来的,就光吃馒头,都能胖,因为里面含有淀粉,通过人唾液的咀嚼转化为麦芽糖,进而被人体吸收!很好少吃含高淀粉的东西,其实土豆超能发胖!它的淀粉含量太高了,但是营养价值也是不言而喻的!
《吃无糖饼干会胖吗?》正文开始,本次阅读大概10分钟。
会!不含糖的饼干,充其量是不含蔗糖了!学过生物的都知道,还有葡萄糖,麦芽糖....所以,脂肪是由糖转化过来的,就光吃馒头,都能胖,因为里面含有淀粉,通过人唾液的咀嚼转化为麦芽糖,进而被人体吸收!很好少吃含高淀粉的东西,其实土豆超能发胖!它的淀粉含量太高了,但是营养价值也是不言而喻的!