Villain博客《高筋粉和低筋粉怎么样才能配成真正的中筋粉呢》正文开始，本次阅读大概2分钟。
在高筋面粉里混合20％的淀粉可配制中筋粉
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特高筋粉:【水份14%,粗蛋白质13.5%以上】，通常用来做面筋，油条。
高筋粉：【水份14%,粗蛋白质11.5%以上】，多用来做面包、面条等。高筋面粉的蛋白质含量平均在 13.5%,而通常蛋白质含量在11.5%以上者就可以称为高筋面粉，蛋白质含量高,麸质也较多，因此筋性亦强。
中筋面粉：【水份13.8%,粗蛋白质8.5%以上】，一般包子、馒头、饺子、烙饼等中式面食、中式点心等都是用它。一般菜谱里不特别标注什么面粉的，都是这个。另外,制作西点中的油脂蛋糕则多选用中筋粉，油脂蛋糕本身结构比海绵蛋糕松散，选用中筋粉，可使蛋糕的结构得到专进一步加强，从而变得更加紧密而不松散。
低筋粉：【水份13.8%,粗蛋白质8.5%以下】，通常用来蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。做海绵蛋糕选用低筋粉，因低筋粉无筋力，制成的蛋糕特别松软，体积膨大，表面平整.
一般生粉是粟粉或豆菱属粉，一般是做菜时挂芡用的。
