凉风有信,秋月无边。
亏我思娇的情绪好比度日如年。

高粱米怎么做才好吃又营养?

《高粱米怎么做才好吃又营养?》正文开始,本次阅读大概3分钟。

材料

材料高粱米1杯,甘蔗汁5杯调味料水2杯,黄砂糖适量

做法

1、高梁米洗净,加水2杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米烂裂开,再加入甘蔗汁同煮。

2、待米粒软烂,即可熄火盛出,食用时可适量加糖调味。

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本文标题:高粱米怎么做才好吃又营养?
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