《燕麦仁煮粥怎么煮》正文开始,本次阅读大概1分钟。 健康养生燕麦咸粥 材料: (两人份) 1 杯的燕麦仁 1/3 杯的香米 1 块高汤块 2 公克当归 2 公克黄耆 60 公克山药 10 公克枸杞 少许盐/胡椒粉 做法: 1.