《腌制的小黄鱼怎么烧》正文开始,本次阅读大概4分钟。
干烧小黄鱼 小黄鱼的肝可入药,功效补益肝肾,养肝明目。主治肝肾不足,眩晕耳鸣,两目干涩,视物昏花,腰腿酸楚,男子阳痿,女子不孕,用本品补益肝肾。治肝血虚,视物昏花,或雀盲。小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱 主料 小黄鱼 辅料 料酒 生姜 小葱 大蒜 干尖椒 油,盐。醋,胡椒粉,糖 干烧小黄鱼的做法步骤 1. 小黄鱼去鳞挖腮清干净内脏,可用料酒生姜加少量盐先腌制一下,可以去腥入味,生姜切丝,大蒜切丁,小葱切末,干尖椒剪好备用 2. 平底煎锅倒入适量的油,差不多盖住锅底就可以了,大火烧热 3. 油温至九成热时,转中火,一条条整齐放入小黄鱼 4. 看到鱼尾翘起,鱼皮呈酥黄的状态时,小心翻面,再煎另一面,煎至两面呈金黄色就可以了 5. 加入姜丝蒜末干尖椒,如果先前腌制过的话就不用加盐了,如果没腌要加一小勺的盐 6. 倒入一大锅铲的醋,加少量的水,然后加入鸡