怎样发银耳?如何煮银耳使其更滑软?
2023-09-22 19:02:49 作者:网友推荐 评论:145阅读(11)
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先用凉水洗冲一下~然后用凉水泡~
几个小时后把根的地方如果有硬物就摘掉,一般的都很干净~然后多加水加红枣,冰糖,在锅里,大火开锅后小火慢慢煮一个小时就可以了`
烹制前用开水烫一下即可使用。
建议不要买太白的,一般都是硫磺熏白的。也可以闻一下有没有刺鼻的 味道。
银耳为陆生菌类干货,质地柔软润滑,富含营养和胶质,具有滋阴、润肺、生津、提神、益脑、嫩肤的功效,是家庭常备的营养品。一般将干银耳先用温热水浸泡,微微发开后整理洗净污物,摘去粗老部位,再摘成小块,放入保温瓶中,盛满沸水大约12小时倒出,即呈质软发糯,汤稠汁浓的状态,食用时与其他辅料调制即成。
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