打飞机多了射的快
频繁手淫确实可能导致射精速度变快。这主要与心理和生理因素相关。频繁的手淫行为会使大脑对性刺激的敏感度增加,容易形成一种条件反射,导致射精阈值变低,从而在实际性行为中更快达到射精。频繁的自我刺激可能使神经系统过度敏感,加速射精反应。由于长期手淫的习惯,可能形成“快点结束”的心理倾向,进一步影响射精控制力。
这种情况并非不可逆。通过减少手淫频率和训练控制射精的能力,可以改善这一问题。例如,练习凯格尔运动(骨盆底肌肉训练)有助于增强射精控制力。深呼吸和放松也能延缓射精过程。在性行为中专注于伴侣的感受和互动,而不是单纯的性刺激,能够分散过度敏感的注意力,提高射精耐受性。
调整行为习惯和训练心理耐受力是改善射精控制的有效方法。若有持续困扰,建议咨询专业医生,以便得到更科学的指导。