加强硬度和延时吃什么中药
要加强硬度和延时，传统中医认为可以通过调理肾气、补肾壮阳来改善。这些问题常与肾虚、气血不足相关，因此中药可以作为辅助治疗。
枸杞子：具有滋补肝肾、养血明目的作用，可以增强身体的活力，改善性功能。
淫羊藿：被称为“强肾草”，有助于补肾壮阳，提升男性性功能，延长性行为时间。
人参：作为一种大补元气的药材，能够增强体力和耐力，改善精力不足引起的性功能问题。
鹿茸：含有丰富的生物活性成分，有助于补肾壮阳，提升性功能，延缓衰老。
枸杞+黄精：这种组合能调理身体的整体状态，增强体力和耐力，从而起到改善性能力的效果。
巴戟天：具有温阳补肾的效果，有助于提高男性性功能，增强硬度和延时。
使用这些中药时，建议在中医师的指导下进行配伍和调理，因为每个人的体质不同，可能需要个性化的治疗方案。保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，也是保持健康的关键。