荷叶包鸡对人体有什么好处

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补肾、子宫养阴、改善男人生殖细胞质量，养女人卵巢都是很好的直接百度，有很多方法的童子鸡600克、籼米粉（干、细）100克、白砂糖5克、江米酒15克、五香粉1克、盐5克、猪油（炼制）50克、酱油适量1.将仔鸡宰杀治净，剔去鸡骨，剁成5厘米长、2厘米宽的长方块，放在大碗内 ；2.籼米粉放入烧热的油锅内稍炒，盛出，备用；3.鸡块碗内加入精盐、白糖、江米酒、酱油、熟猪油拌匀，腌渍约15分钟；4.待鸡入味后，再加炒米粉、五香粉和少许水搅拌均匀，装入碗内，上笼蒸烂取出；5.将鲜荷叶洗净，用开水烫软，每张荷叶切成4块正面向下；6.每块荷叶包入鸡肉2块，成长方形；7.全部包好后，整齐地装入碗里，上笼用旺火蒸；8.蒸至3分钟左右取出，立即上桌，食用时剥去荷叶。