《新手卧推哑铃选什么重量的好?北京哪有便宜的》正文开始,本次阅读大概10分钟。 想增肌只靠哑铃是不可能的,必竟哑铃能上的重量有限 一般哑铃就25~30KG一对,这种的两百至四百元不等,加铃片另加钱。 200左右能买到凳子,不过也有贵的