《怎样练一指禅二指禅?(除了用握力圈)》正文开始,本次阅读大概2分钟。
不用练啊! 你要想用两根手指斗做俯卧撑那太简单了?只要你要牙挺住疼就行! 放心折不了的! 就是疼,坚持住就会了! 我曾经用两个大拇指做过一次俯卧撑!我连哭带叫的咬牙坚持了一个!完了我手指头疼了3天!
《怎样练一指禅二指禅?(除了用握力圈)》正文开始,本次阅读大概2分钟。
不用练啊! 你要想用两根手指斗做俯卧撑那太简单了?只要你要牙挺住疼就行! 放心折不了的! 就是疼,坚持住就会了! 我曾经用两个大拇指做过一次俯卧撑!我连哭带叫的咬牙坚持了一个!完了我手指头疼了3天!